武汉短期矫正不良弯腰驼背形体、武昌纠正个人不良形体的训练

武汉短期矫正不良弯腰驼背形体、武昌纠正个人不良形体的训练

    　随着生活节奏的加快，越来越多的人开始有了不良的新题习惯，武汉当代风尚针对不良体态训练矫正，发生原因，矫正。所有的形体问题都是肌肉问题。
　
　练着练着，发现一些体态上的问题影响训练效果，一并在这里说说，供后来人参考。我也是因为这些狠心又下血本买了形体课做拉伸和肌肉松解，但总结起来，觉得只要知道原理，慢慢也可以得到改善。当然形体课是来得又快又系统。

联系人：徐顾问
在线企鹅：219-020-8532
咨询电话：1532-740-9933
培训地址：湖北省武汉市武昌区徐东大街徐东一路

【课程大纲】
1、形体训练雕塑线条，练出**形体
（包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部、挺实的胸部等）
2、仪态训练
（1）站姿训练（纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等）
（2）坐姿、蹲姿训练 
（3）走姿训练（纠正内外八字等）。
（4）表情训练（灵动的眼神、亲和力的微笑）。
3、雕琢雕塑优雅体态（美颈、舒肩、挺胸、妙手、细腰、胯活、腹美、翘臀、美腿）。
4、优雅上镜、服饰修身、仪态礼仪。
5、形体仪态教练培训的教学方法与操作技巧技能

   
当代风尚形体礼仪专为爱美女性打造的《优雅女人? 形体仪态》课程，让每一位学员蜕变成优雅与美丽，高贵与娇媚，睿智与感性的女性。该课程的设置简单实用，又和一般的形体、舞蹈、芭蕾训练班着重舞蹈的练习区别开来，可以让没有舞蹈基础的学员也能在短期内拥有舞蹈演员般的优雅气质、拥有修长挺拔的身姿、举手投足更有女性的魅力、更加健康与自信！！

当代的女性，被时代赋予了更为纷繁的社会角色: 妻子、母亲、女企业家、职场女性……使得女性面临重重困扰！在这个3秒钟就确立你给人印象的世界，外表与内在相比，外在形象较先受到人们关注！好的形象更有利于事业的发展、夫妻的和谐、家庭的幸福与孩子的教育……


瘦就等于漂亮么？
我们经常看到很多身材苗条的女生，但是站没站相，坐没坐相，耸肩、驼背、塌腰、挺肚子、走路姿势不优美，白长了一副好身材，没有把女性的体态美展示出来。女人形象决定成败,女人是装饰世界的，男人是欣赏世界的，当女人的世界不再精彩，他就会欣赏别的世界！

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